第345章 不吃甜（1/2）

张浪漫早餐没吃，感觉不是一般的饿，于是她决定做一顿美味的午餐吃吃。

张浪漫从冰箱里拿出两个鸡蛋，一把小葱，一袋酸豆角，一盒冰鲜贡梨，一罐玫瑰花酱，一罐冰糖，一盒冰块，一袋冰鲜鸭腿，一瓶卤香酱，一包冰鲜河粉，一颗草本牛肉风味浓汤宝。

张浪漫两个鸡蛋磕入同一个碗中，小葱洗干净切颗粒，倒入碗中，酸豆角撕开包装，取出几根，备用，其余的封好，放冰箱保存，几根酸豆角切碎碎倒入碗中，加三分之一勺的盐，用筷子搅拌成蛋液状，即可备用。

张浪漫热锅子，下两勺橄榄油，倒入蛋液，移动平底锅煎成蛋饼状，即可关火。

张浪漫把一个绿色水果案板洗干净，用一块厨房用纸擦干净，倒扣圆蛋饼，撒上花生碎，用手把蛋饼卷成毛巾卷形状，再用水果刀切成段段，即可平分倒入两个卡其色的碗中。

张浪漫撕开一盒冰鲜贡梨的包装袋，拿出两个小梨子，其余的放冰箱保存，两只小梨子去皮去籽，切碎碎备用，一罐玫瑰花酱拧开备用，一罐冰糖拧开备用，一盒冰块准备好备用。

张浪漫取出榨汁机，倒入梨子碎碎，一勺玫瑰酱，一块冰糖和一瓶凉白开，敲入冰块，盖盖子，按榨汁键，榨汁十分钟，闻到梨子的清香味道了，即可关火。

张浪漫取出两个咖啡色粗把马克杯，平分倒入两杯冰糖雪梨玫瑰冰即可。

张浪漫撕开一大袋冰鲜鸭腿，倒出三只鸭腿备用，其余的放冰箱保存，卤香酱拧开备用。

张浪漫空气炸锅预热八分钟，倒入三只鸭腿，刷一层卤香酱，关上抽盒，大火烘烤十五分钟，闻到鸭肉香味了，即可关火。

张浪漫戴上橘色烘焙手套，拉开抽盒，将鸭腿倒入两个小黄人图案的小碟子里，撒一把孜然粉，即可。

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