第344章 加班与夜宵(1/2)
张浪漫夜宵吃的小米粥太稀了,以至于晚上肚子打雷,于是她起床亮灯,打算做一顿丰盛的夜宵吃吃。
张浪漫从冰箱里拿出两个鸡蛋,一把小葱,一袋辣萝卜辛奇,一盒冰鲜樱桃番茄,一罐椰子水,一罐花蜜酱,一盒冰块,一袋冰鲜鳕鱼,一瓶花生酱,一包空心意粉,一颗淡香鲈鱼汤风味浓汤宝。
张浪漫两个鸡蛋磕入同一个碗中,小葱洗干净切颗粒,倒入碗中,辣萝卜辛奇撕开包装,取出两根小萝卜,备用,其余的封好,放冰箱保存,两大条辣萝卜切碎碎倒入碗中,加一勺盐巴,用筷子搅拌成蛋液状,即可备用。
张浪漫热锅子,下两勺橄榄油,倒入辣萝卜蛋液,移动锅子煎成正圆形蛋饼状,即可关火。
张浪漫把一个木质案板洗干净,用厨房用纸擦干净,倒扣正圆形蛋饼,撒上芝麻粒,用手把蛋饼卷成毛巾卷形状,再用水果刀切成一段段,即可平分倒入两个妃红色的碗中。
张浪漫撕开一盒冰鲜樱桃番茄的包装袋,拿出大约十粒番茄,其余的放冰箱保存,小番茄去蒂,洗干净,切碎碎备用,一罐椰子水拧开备用,一罐花蜜酱拧开备用,一盒冰块准备好备用。
张浪漫取出榨汁机,倒入樱桃番茄碎碎,一罐椰子水和一勺花蜜,敲入冰块,盖盖子,按轻榨汁模式,榨汁九分钟,闻到番茄的酸甜味道了,即可关火。
张浪漫取出两个卡其色粗把马克杯,平分倒入两杯番茄椰子冰即可。
张浪漫撕开一大袋冰鲜鳕鱼块块,倒出两大块备用,其余的放冰箱保存,花生酱拧开备用。
张浪漫空气炸锅预热六分钟,倒入两块冰鲜鳕鱼,刷一层花生酱,关上抽盒,大火烘烤十五分钟,闻到肉香味了,即可关火。
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