第六十五章 超越亚洲第一人……就是现在！（1/2）
为什么这么做这叫做心理暗示词。
从运动心理学角度，心理暗示是运动员赛前和赛中调动生理，心理状態的核心手段。
如果做得到位，能直接打通“心理-生理”联动通路，让身体进入最佳竞技状態。
对短跑这类极致考验瞬间爆发力和心理稳定性的项目，效果尤为显著。
这种人其实很多。
有人是以习惯，有人是用暗示词。
比如比尔.拉塞尔赛前如果不来个呕吐，他就感觉自己状態不佳，甚至整个开都有人对都会等到呕吐完了再打。
比如乔丹就喜欢把母校的衣裤穿在里面。
再比如卡尔.刘易斯，赛前就喜欢念叨：
sooth， fast， urol。”
也就是流畅，快速，可控。
比如杰西.欧文斯喜欢说，i a the aster of y body。”
即是，我掌控自己的身体。
詹姆斯喜欢赛前撒镁粉。
姚铭喜欢不刻意修剪头髮和指甲，避免被削。
太多太多这样的事情了，尤其是在运动员还没有真正成长为著名的明星运动员之前。
很需要这样的暗示来给自己提供专注。
这可不是什么神棍文学。
这叫心理锚点，可以更快让运动员获得专注。
抵消別的杂念。
所以韩拓给袁国强安排了个口號。
当时也不知道是什么，想了想，脑子里突然就蹦出了这四个字。
乾脆就给他用了。
反正也只有他自己知道。
on your arks!
set!
这个时候的电子广播，听起来还若有若无，一点也不清透。
再加上发令枪还是比较原始的状態。
也不是后来的电子发令枪。
这其实导致距离发令枪越远。
你有一个本能的声音传播延迟。
这个问题要全面被电子发令枪取代才有可能。
现在不是想这个问题的时候。
好好跑就行。
嘭————————
枪声响起，比赛开始。
白烟一起，8个道的选手全都踏出了起跑器。
塑胶跑道上甚至溅起细碎的橡胶颗粒。
第五道的苏查特猜苏瓦帕布瞬间展露亚洲第一人的统治力，煤渣跑道磨就的极致后蹬爆发力在这一刻尽数释放。
身体前倾很大，宛如几乎贴地，每一次蹬伸都带著蛮横的力道，步幅大开大合。
0-10米启动阶段，他直接甩开身侧所有选手，蓝色战衣率先衝出梯队。
那股一往无前的衝劲。
让看台上的泰国观眾瞬间爆发出欢呼。
不愧是称霸亚洲百米多年的王者。
其余选手被瞬间拉开差距，山崎裕人，池田秀雄拼尽全力蹬摆。
却只能看著苏查特的背影越拉越远，苏梅特，安纳特也被甩在身后。
丰田敏夫和原章宏更是早早乱了节奏。
他可不是徐末久。
他是经得起考验的现役亚洲第一人。
这其实就是他预想中的节奏，启动就拉开和所有选手的差距。
然后在没有任何压力的情况下衝过终点。
也是他一直以来的比赛策略。
反正在亚洲是可以这样比的。
没有人可以在自己前面。
但。
唯有第四道的袁国强，没有被甩开。
他死死攥著韩拓教的摆蹬结合技术。
蹬器发力的瞬间便稳住重心。
一步抬头不埋头。
摆动腿高抬送髖。
支撑腿快速摺叠扒地。
摆与蹬的力量完美协同。
没有丝毫后蹬跑法的滯涩。
苏查特步幅大，他便以极致步频应对，每一步都踩得扎实，节奏丝毫不乱。
像一道紧紧贴附的红色影子。
纵然苏查特拼尽全力拉开差距。
袁国强始终咬在他侧后方一个身位左右
10米，20米，30米……
始终黏著，从未被拉开。
嗯
苏查特有些意外。
苏查特眼角的余光瞥见这道甩不开的黑色身影，眉头猛地一蹙，征战亚洲赛场多年，他还是第一次在自己最擅长的0-30米启动阶段。
被亚洲选手黏住。
还是之前从未在洲际大赛上崭露头角的中国选手死死黏住。
他下意识加重后蹬力道。
想要凭藉蛮力甩开袁国强。
然而越是发力，身体重心起伏越大。
脚步间的滯涩感也悄然浮现。
虽然的的確確是继续拉开了差距，把优势拉开到了一个半身位。
可。
弊端也在浮现。
而身侧的袁国强。
依旧稳如磐石。
摆蹬衔接流畅无比。
30米进途中跑。
两人依旧保持著一半个身位的差距。
袁国强牢牢咬著，没有给苏查特任何甩开的机会。
40米，50米。
苏查特的后蹬发力已然到了极限。
脚步间的速度肉眼可见地开始放缓。
重心晃动的幅度越来越大。
而袁国强，借著摆蹬结合的技术优势。
速度依旧保持著线性提升。
髖部送展越来越顺畅。
摆动腿高抬的幅度始终未减。
支撑腿摺叠扒地的速度依旧迅猛。
一个半个身位的差距，正在一点点被拉近。
眼看50米的测距线到了。
立刻全神贯注。
开始执行韩拓的战术计划。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
50米的白色標线擦著鞋底掠过时。
袁国强眼角余光里。
苏查特的蓝色战衣依旧压在前头。
两人正差著一个半身位。
分毫不差。
全合韩拓赛前捏准的分寸。
苏查特的后蹬力道早没了前30米的蛮横。
每一次蹬伸都带著肉眼可见的滯涩。
支撑腿落地时膝盖下意识微沉。
摆动腿高抬的幅度硬生生矮了半截。
重心晃得比韩拓描述的还要明显。
这正是韩拓点透的后蹬技术死穴。
50米就是他的发力极限。
乳酸已经开始烧著他的肌群。
脚步间的速度肉眼可见地坠了下来。
这也是现在所有纯粹后蹬技术的命门。
你光靠自己的肌肉耐力，能支撑多久
没有科学化的技术作为辅佐，这样跑，就算是博尔特。
也別想跑进10秒。
何况你一个苏查特。
这……
真的和他预料的一样！
看到结果出现预料中的模样。
袁国强死死扣著摆蹬结合的节奏。
半点没乱。
心中信心开始增加。
韩拓说的第一招早用透了，0-10米一步抬头稳重心，没像苏查特那样埋头死蹬浪费力气调整姿態。
全程摆蹬同步发力。
速度线性往上顶。
才愣是在苏查特的爆发期没被甩开。
死死咬到了50米。
此刻他按著韩拓教的，髖部送展得更顺，摆动腿高抬送髖。
支撑腿蹬伸后立刻摺叠扒地。
以摆促蹬的劲一点没卸。
步频始终稳著。
每一步都踩在苏查特的节奏空当里。
那一个半身位的差距。
没再被拉大分毫。
这也就意味著没有被继续拉开了。
苏查特的进攻已经没有了，现在开始转为守势。
那么就意味著。
袁国强要开始发动进攻了。
黄建和俞樟炎这个时候，整个人都忘记了沟通，两个人直直的盯著场面上的场景。
因为根本没想到。
袁国强能跑成这样
如果说前面被拉开还在两人的预料之中。现在突然不被拉开了……
反而触动了两个人的痒痒肉。
因为不被拉开就意味…………苏查特的优势。
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