第六十二章 击败亚洲第一的三大法门（1/2）

韩拓的话像一颗石子砸进袁国强心里。

让他刚刚放下酒杯的手猛地收紧。

干掉苏查特。

做亚洲大哥。

这话在半天前想都不敢想。

毕竟在1981年，几乎所有的亚洲大赛都是泰国夺冠。

再其次就是小本子和南韩。

然后才轮得到我们和其他国家。

在这种情况下，即便是作为国內一哥。

袁国强也不敢有这样的想法，这才正常。

这才符合当时的实际。

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也许做梦的时候偶尔想过吧，但现实中是肯定不敢说出来的。

可此刻看著半决赛10秒59的成绩。

看著自己脚下那套韩拓调整的摆蹬结合的跑法。

看著自己恢復巔峰。

甚至已经超过巔峰的成绩。

心底……

竟真的冒起一丝火苗。

眼看自己勾起了袁国强的欲望。

韩拓继续道。

“苏查特猜苏瓦帕布的底，我早摸透了。”靠著墙，韩拓指尖在掌心划著名技术动线，嘈杂声里，声音压得低，却字字清晰。

足够袁国强听清楚。

“他能霸著亚洲百米王座这么多年，靠的是三点，也是他仅有的三点优势，可这三点，全是后蹬主导跑法的老本，可偏偏每一点……都能被你的摆蹬结合破掉。”

“破破掉”

在这个时代竟然敢这么说，那是多大的自信啊，可这个人是韩拓。

袁国强只能抱著好奇继续听下去。

韩拓抬手点了点袁国强的膝盖：“第一，他的启动爆发力是亚洲独一档的。煤渣跑道练出来的后蹬狠劲，让他0-30米能把所有人甩半身位，这也是他每次夺冠的底子。在这个方面和他对抗，確实没有几个亚洲选手能比得过。”

“可你记著，他的启动是『埋头死蹬』，身体前倾到快贴地，重心起伏大，要到进途中跑后才能慢慢抬头调整姿態——这就是他的第一个破绽，调整的这两步，就是你追上去的机会。”

“到时候你的一步抬头跑法，0-10米就能把重心稳住摆。蹬同步发力，不用像他那样花力气调整身体。”

“这样30米前你的速度提升是线性的，他是『爆发-卡顿-再加速』，就这零点几秒的空档，你能把他的启动优势抹平。

袁国强点点头，半决赛里他就是靠著这一点压著日本双雄，此刻想来，对付苏查特，这招也应该有用。

而且苏查特这里做的更加的极端。

说不定更有效果。

““第二，他的后蹬发力极限就到50米。”

韩拓的声音沉了沉，指尖划到50米的標记：“这是所有后蹬主导跑法的死穴。”

“尤其是他这种把后蹬练到极致的，50米前靠著蛮力把速度推到顶，可50米一过，肌肉耐乳酸能力根本撑不住，支撑腿蹬伸越来越慢。”

“到时候摆动腿低摆送髖弱的毛病会被无限放大，重心晃得比谁都厉害。我敢篤定，五十米不到就开始掉速，而且是越掉越快，到80米后，他的速度能比50米时慢上近三分之一。”

“这就是后蹬技术的命门。”

袁国强真没想到竟然有人能从战前这样分析技战术。

主要是之前的技战术都是一些笼统的说法。

至於这些科学名词。

他要不是在那边跟著一起进修了一个季度。

估计也是一头雾水。

没別的，就是在这个时代太专业。

別说这时代，再过个20年，甚至30年都是经验流为主。

国內要进入科学流，那得2013年之后的事情了。

早得很呢。

“你去看他歷年的比赛，不管是亚运会还是亚锦赛，前50米永远领先。可50米后，但凡有选手能咬住他，后半程就能製造很多麻烦。”

“让他贏得不够轻鬆。”

“可惜这么多年，亚洲选手全是后蹬跑法，自己50米后也掉速，根本没人能咬住他。可你不一样。”

“你的摆蹬结合，核心就是『以摆促蹬，全程稳速』，50米的极速阶段，你靠髖部送展，摆动腿高抬保持步频和步幅，支撑腿快速摺叠扒地，根本不会有他那种『蹬不动』的滯涩。”

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