第五十五章 这就是现役亚洲第一的实力（1/2）
“八位选手手指扣紧跑道防滑纹路，鞋钉稳稳卡入起跑器卡槽，整个身体绷成蓄势待发的弓，尤其是第一道的余壮辉，腰背绷得笔直，臀部高高抬起，每一个动作都透著一股拼劲，咱们中国教练区的教练们也都站了起来，目光紧紧锁在第一道！”
“让我们等待接下来的10秒钟。”
“让我们给年轻小將余壮辉加油！”
听！发令员的英文指令充满日式风味地传遍整个赛场。
on your arks——！
八位选手同时俯身，缓缓调整姿態，臀部再抬一寸，前脚脚尖点地，將身体重量完美压在起跑器上。
所有的力量都在这一刻默默积蓄，赛场內的喧囂瞬间压低。
set——！
话音落下的瞬间。
八道身影同时绷紧。
肌肉线条賁张，整个赛场的空气仿佛被凝固，所有人都屏住了呼吸。
电子感应设备红灯频闪，隨时捕捉起跑的第一瞬间。
嘭——————————
电子发令枪的脆响骤然炸响，刺破赛场的凝滯。
八道身影几乎同时蹬离起跑器，鞋钉狠狠扎进塑胶跑道，发出一阵整齐而沉闷的闷响，八道残影瞬间从起跑线窜出。
1981年亚洲田径锦標赛男子100米半决赛第一组的比赛，正式开战。
看第四道的苏查特！
反应太快了！
电子感应瞬间捕捉到0.130秒的反应时间。
在这个时代算是完美起跑。
他髖部充分前送，核心绷成铁板，大腿前侧肌肉迅猛发力，第一步蹬地步幅就精准到1.2米。
隨后步频瞬间拉满。
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至每秒4.0+步。
前10米就已经抢占绝对先机。
加速区更加如此。
身体重心压得极低，牢牢贴著跑道內侧切线向前冲，摆臂幅度精准，频率与步频完全同步，每一次摆臂都带动身体向前，每一次蹬地都將腿部力量完全作用於跑道。
宛如没有一丝一毫的浪费。
第四道的身影，前30米就已经拉开了所有人两个身位。
泰国顶尖选手的前程爆发力。
果然名不虚传。
不愧是现役的亚洲第一人啊。
不过这些技术落在韩拓里，简直是古早。
吐槽都不知道从哪里说起。
简直哪里都是问题。
再看第一道的余壮辉。
起跑反应0.188秒，比苏查特要慢0.05秒还有多，在第一道这个不利道次，这个起跑可真是……太不漂亮了。
至於其余人也都各有特点。
却都逃不开这个时代的技术桎梏。
后蹬的力度决定起步速度，后蹬的频率决定加速上限，后蹬的耐力决定途中跑能否扛住掉速。
而最后20米的后蹬拼劲，直接决定衝线的最终成绩。
眼下的亚洲选手，没有选手能打破“五六十米掉速”的魔咒，你別管是泰国双雄的强势，日本选手的节奏，中国选手的扎实，韩国，印度，印尼等选手的短板，全在每一个阶段的后蹬发力里……
暴露得淋漓尽致。
首先是拉马斯瓦米格纳塞卡兰。
这位1975年曼谷亚锦赛的铜牌得主，此刻站在第一道的起跑器上，早已没了巔峰时期的生猛。1981年的他，肌肉爆发力隨年龄大幅下滑，而印度队简陋的训练体系，让他始终没能打磨出更精细的后蹬节奏。
全程的后蹬发力，只剩“硬撑”二字。
枪响的瞬间，格纳塞卡兰的后蹬发力就露了怯。
前脚掌蹬踏起跑器的力度偏软，脚后跟向后蹬的幅度不足，股四头肌的发力没能完全传导到小腿，反作用力微弱，身体向前推送的速度极慢。
这导致他的上半身下意识前倾过多，虽然后面也想要试图借著身体重心弥补后蹬的不足，却导致核心失衡。
第一步落地时脚掌偏沉，鞋钉擦著胶面划出一道浅痕，后蹬的发力点完全偏离了脚掌前侧。
落到了脚心，卸力严重。
10米標记线处，他已经落后身前选手不少，后蹬的节奏从起步就乱了。
这在百米比赛里面是致命失误。
別管你之前是什么成绩。
这场比赛肯定是没了。
比如你看看加速跑。
加速跑本是靠持续提升后蹬频率，將速度推至阶段性峰值的关键，可格纳塞卡兰的后蹬频率始终提不上来。
这和1975年在亚锦赛上已经是表现完全不同。
年纪越来越大的他，越发开始依旧靠著脚后跟大力向后蹬踏，却因为肌肉力量老化不足，每一次后蹬的间隔都偏长。
步频慢到肉眼可见，膝盖前顶的幅度也越来越小，髖部的送展完全跟不上后蹬的节奏。上半身的晃动越来越明显。
摆臂的幅度忽大忽小，无法与后蹬形成有效配合。
30米標记线处，他的后蹬力度已经出现了明显的衰减，速度不仅没提升，反而有了轻微的回落，此时他已经落到了梯队的最后一位。
与前八位的差距拉开到了一个半身位，后蹬的硬伤，让他从加速跑阶段就彻底失去了竞爭的可能。
这位亚运会的铜牌选手提前就出局了。
这个情况差不多的，还有韩国选手。
金永日的后蹬技术，是1981年韩国短跑的真实写照。
技术规范，但爆发力不足，后蹬力度偏软，频率慢，节奏把控差，掉速幅度大。
韩国短跑队的训练体系，注重后蹬技术的规范性，却在肌肉爆发力和耐力的打磨上，存在明显的短板，再加上1981年韩国短跑的整体实力下滑，金永日的后蹬发力，全程都显得绵软无力，没有丝毫的攻击性。
比如枪响的瞬间，金永日的后蹬发力，技术规范却毫无爆发力。
前脚掌蹬踏起跑器的力度適中，脚后跟向后蹬的角度是標准的45度，膝盖前顶的幅度也符合规范，上半身的前倾角度也控制得不错，看似没有任何技术漏洞……
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