第300章 吃好的（1/2）

张浪漫早上的面条没喝面汤，不到中午就饿了，于是她打算做一顿丰盛的中午饭吃吃。

张浪漫从冰箱里拿出两个鸡蛋，一把小葱，一袋烟熏培根肉，一盒冰鲜榴莲，一罐纯牛奶，一罐蜂蜜酱，一盒冰块，一袋花椰菜，一罐烧烤酱，一包阳春面，一颗海带排骨风味浓汤宝，即可关上冰箱门。

张浪漫两个鸡蛋磕入同一个碗中，小葱洗干净切颗粒，撕开一包培根熏肉，取出两根培根，其余的放冰箱保存，培根肉切碎碎，加一勺盐，即可用筷子搅拌成蛋液状。

张浪漫取出一个平底锅，热锅子，下两勺玉米油，倒入蛋液，移动锅子煎成蛋饼状，即可关火。

张浪漫取出水果案板，用厨房用纸擦干净，然后倒扣蛋饼，卷成毛巾卷形状，用水果刀切成段段即可平分放入两个卡通图案的碗中。

张浪漫撕开冰鲜榴莲的包装纸，拿出榴莲，去籽，切碎碎，然后把纯牛奶拧开备用，蜂蜜酱拧开备用，一盒冰块准备好。

张浪漫取一个榨汁机，倒入榴莲肉，一瓶纯牛奶，一勺蜂蜜酱，敲入一盒冰块，盖上盖子，按榨汁键，榨汁八分钟，即可关火。

张浪漫取出一对粗把手咖啡杯，倒入榴莲牛奶冰，即可。

张浪漫撕开一大袋花椰菜，切一半，另一半放冰箱，一半洗干净，切小朵，备用，一罐烧烤酱拧开备用。

张浪漫拿出空气炸锅，预热五分钟，倒入花椰菜，刷一层烧烤酱，放入空气炸锅中，大火烘烤五分钟，闻到烧烤酱的香味了，即可关火。

张浪漫戴上烘焙手套，拉出抽盒，把花椰菜取出来，倒在两个铁碗里，即可。

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